Może to anemia? : niska ferrytyna, niedobory żelaza - wszystko, co warto wiedzieć : objawy, porady, przepisy. Anna Reguła, Zuzanna Woźniak. Wydawnictwo Publicat
Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z największych wyzwań
zdrowotnych naszych czasów. Książka w przystępny sposób objaśnia jej mechanizmy,
analizuje przyczyny i skutki, a przede wszystkim daje konkretne wskazówki
dotyczące zalecanych badań, diety czy suplementacji. Autorki obalają liczne mity
związane z żelazem, bazując na aktualnej wiedzy naukowej. Znajdziesz tu również 50 przepisów na dania bogate w żelazo, które z łatwością włączysz do
codziennego jadłospisu.
(od Wydawcy)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz